A teniszkönyök, orvosi nevén laterális epicondylitis, egy olyan betegség, amely a könyök külső oldalán elhelyezkedő inakat érinti. Ez a kórállapot különösen gyakori azoknál az egyéneknél, akik ismétlődő mozdulatokat végeznek, és gyakran társítják a sporttevékenységekhez, mint például a tenisz. A betegség ugyanakkor nem kizárólag sportolókat érint, hanem bárkit, aki rendszeresen terheli ezt a területen lévő izmokat és inakat.

A teniszkönyök osztályozása: Mely betegségcsoportokhoz tartozik?

A teniszkönyök különböző betegségtípusokhoz kapcsolható, és az orvosi szakirodalomban több kategóriában is besorolható. Az alábbiakban áttekintjük, hogy milyen betegcsoportokhoz tartozik, illetve más hasonló kórképek hogyan kapcsolódhatnak hozzá.

1. Reumás megbetegedések

A teniszkönyök nem klasszikus reumás betegség, de kapcsolódhat bizonyos gyulladásos állapotokhoz, mint amilyen a reumatoid arthritis. A reumás eredetű gyulladások hajlamosíthatják az ínakat és ízületeket a gyulladásra, amely fokozza a teniszkönyök kialakulásának esélyét.

2. Tendinopathia (inbetegségek)

A teniszkönyök leginkább a tendinopathia kategóriájába sorolható. Ez az ínak degenerációját jelenti, amely gyakran ismétlődő mozgások vagy túlterhelés következményeként alakul ki. A könyök esetében ez a gyulladás elsősorban a csukló hátrahajlítását elősegítő hosszú extensor izmok inait érinti.

3. Túlterheléses sérülések (overuse injuries)

A teniszkönyök tipikus példája a túlterheléses sérüléseknek. Ezek a sérülések gyakran fordulnak elő olyan foglalkozásoknál vagy tevékenységeknél, amelyekben ismétlődő mozdulatok történnek, mint például a festés, írás vagy a billentyűzet használata. Ezek a mozgások túlterhelik a könyök és az alkar izmokat, ami gyulladáshoz és fájdalomhoz vezet.

4. Arthrosis (kopásos ízületi betegség)

Bár a teniszkönyök nem közvetlenül kapcsolódik az arthrosishoz, a hosszú távú túlhasználat hozzájárulhat az ízületek kopásához. Ezért az arthrosis könnyen kialakulhat olyan egyéneknél, akik nem kezelik időben a teniszkönyök tünetteit.

5. Neurológiai betegségek

A teniszkönyökhöz hasonló fájdalmak jelentkezhetnek bizonyos idegi eredetű betegségek esetén is, mint például a radiculopathia (gerincvelői ideggyökök irritációja). Ezért a pontos diagnózis kulcsfontosságú, hogy el lehessen különíteni az inak gyulladását az idegi eredetű problémáktól.

6. Bursitis

A bursitis, vagyis a nyáktömlő gyulladása, nem közvetlenül kapcsolódik a teniszkönyökhöz, de tülhasználat következtében együtt jelentkezhet vele. A bursitis fájdalma gyakran közös területen jelentkezik, így előfordulhat, hogy a két betegség tünetei átfedést mutatnak.

7. Fibromyalgia és krónikus fájdalom szindrómák

Krónikus fájdalom szindrómák, mint a fibromyalgia, néha összefüggésbe hozhatóak a teniszkönyökkel, különösen ha a fájdalom nem csak a könyökben, hanem az egész testben jelen van. Ezekben az esetekben a teniszkönyök egyébként túpikus fájdalma erőteljesebbé válhat.

8. Kéz- és csuklóbetegségek

Mivel a teniszkönyök összefügg az alkar és a csukló mozgásaival, egyéb kapcsolódó kórképek, mint a carpalis alagút szindróma, tünettei hasonlóak lehetnek. Az ilyen állapotok és a teniszkönyök közötti kapcsolat tisztázásához részletes orvosi vizsgálat szükséges.

A teniszkönyök kezelése

A teniszkönyök kezelése mindig a diagnózis alapján történik, amely megállapítja, hogy mely érintett struktúra okozza a tünetteket. A kezelési lehetőségek közé tartoznak:

  • Gyulladáscsökkentők: Nem-szteroid gyulladáscsökkentők segíthetnek a fájdalom és gyulladás enyhítésében.

  • Fizikoterápia: A szakember által vezetett tornagyakorlatok erősítik az ínakat és javítják az izomműködést.

  • Pihenés: Az érintett terület pihentetése elengedhetetlen a gyógyulás szempontjából.

  • Injekciós kezelések: Szteroid vagy PRP (trombocitában gazdag plazma) injekció csökkentheti a gyulladást és serkentheti a regenerációt.

  • Műtét: Ha a konzervatív kezelések nem hoznak eredményt, műtéti megoldás lehet szükséges.

Összegzés

A teniszkönyök egy komplex betegség, amely szoros kapcsolatban áll a túlterheléses sérülésekkel és az inak gyulladásával. Kialakulásában nemcsak sporttevékenységek, hanem mindennapi munkavégzés is szerepet játszhat. A betegség kezelése többféle módszert igényel, amelynek sikere nagyrészt az időben történő felismerésen és terápián múlik.